Bij Het Yoga Huis kun je meerdere lessen per week volgen; binnen in de studio, buiten (in de late lente, zomer en herfst) of on-line. Je kunt kiezen tussen het rustige Yin Yoga, Yin Yoga Nidra of meer actieve Vinyasa Flow Yoga. Kijk voor het rooster hieronder.
Wat bieden wij?
- geschikt voor ieder niveau; beginner of ervaren yogi
- persoonlijke aandacht en begeleiding
- warme ontspannen sfeer
- rustige en veilige omgeving
- afwisselende en inspirerende lessen en thema’s
- creatieve flows
- kleine groepjes van maximaal 7 deelnemers
Yin Yoga
Een rustige maar uitdagende les waar je de houdingen langer vast houdt.
Yin Yoga voor Rug, Nek & Schouders
Yin yoga met aandacht voor de rug, nek en schouders in combinatie met de backpath (een zachte kunststof strip).
Yin Yoga Nidra
Een combinatie van kracht, yin en yoga nidra voor beter slapen en beter hormoon balans.
Vinyasa Flow
Beweeg op je ademhaling in een continue flow geïnspireerd op Ashtanga Yoga (ook in de buitenlucht).
Boek je lessen hier
Boek je lessen voor de komende week hieronder. Wil je verder vooruit boeken, kijk dan direct op: momoyoga/het-yoga-huis-nieuw-vennep of download de app (IOS of Android) zodat je je makkelijk lessen kunt boeken.